Лучшие материалы сентября В начале нового месяца мы традиционно составляем подборку лучших материалов блога за месяц предыдущий. На очереди сентябрь. Полезного чтения! Марк Леви «Гениальность на заказ»: краткое содержание Наш разум хранит огромное количество воспоминаний, образов, историй, сведений и знаний. Однако в тот момент, когда мы хотим выдавить из себя что-то оригинальное, творческое, ничего не получается. Мозгу удобно «ходить» по проторенным тропинкам, поэтому его нужно принуждать мыслить иначе. Сделать это можно при помощи особой техники под названием фрирайтинг. Ей и посвящена книга Марка Леви «Гениальность на заказ». https://4brain.ru/blog/гениальность-на-заказ/ Дворец памяти Метод Цицерона, Римская комната или метод локусов – названия одного и того же мнемонического приёма, основанного на построении дворца памяти. После его создания человек может запоминать большие объёмы информации (числа, слова и т.п.) в определенной последовательности. В статье вы узнаете, как построить дворец памяти, как им пользоваться и каких ошибок следует избегать. https://4brain.ru/blog/дворец-памяти/ Аутоагрессия Аутоагрессия – агрессия, направленная на самого себя. Явно или неявно, часто или редко, но большинство людей занимается саморазрушением: мы сверлим себя укорами по ночам, напоминаем себе об ошибках прошлого и в сотый раз обвиняем себя. Мы считаем себя недостаточно умными, недостаточно красивыми или успешными. Мы сами становимся себе врагами. Может хватит? В этой статье мы рассмотрим виды, причины аутоагрессии и способы борьбы с ней. https://4brain.ru/blog/аутоагрессия/ Как развить привычку непрерывного образования Привычка непрерывного образования – это постоянный, добровольный и самомотивированный поиск знаний по личным и профессиональным причинам. По многим соображением непрерывное образование – это уже не выбор, а необходимость, и в этой статье мы попытаемся понять почему. https://4brain.ru/blog/привычка-непрерывного-образования Ошибка планирования Ошибка планирования – когнитивное искажение, которому подвержен практически каждый. Суть его заключается в излишнем оптимизме при оценке времени, требуемого для выполнения задачи. Вспомните, как часто с вами случалось, что вы планировали выполнить задачу за час, но уходило полтора? Как часто какое-то дело занимало больше времени, чем вы рассчитывали, и вам приходилось спешно менять график? В статье вы поближе познакомитесь с этим когнитивным искажением и узнаете, как с ним бороться. https://4brain.ru/blog/ошибка-планирования/ Какие книги читать? За всю историю человечества было написано огромное количество книг. Каждый год выходит столько книг, сколько человек не сможет прочитать за всю жизнь. Как выбрать, что стоит читать, а что нет? Какую книгу стоит прочесть в первую очередь, а какую можно не читать вовсе? Как не потеряться в списках обязательных к прочтению произведений? Эта статья призвана помочь вам найти ответы на эти вопросы. https://4brain.ru/blog/какие-книги-читать Книги по психологии отношений: тематическая подборка по направлениям Проблема взаимоотношений была и остается одной из самых актуальных и насущных. Все мы – люди, и все мы разные, поэтому должны уметь гармонично сосуществовать друг с другом. А для этого необходимо правильно выстраивать отношения с теми, кто нас окружает. Касается же данный вопрос не только отношений между мужчиной и женщиной, но и отношений между родителями и детьми, начальством и подчиненными и т.д. Сегодня мы постарались подобрать для вас интересные и полезные книги по наиболее существенным направлениям психологии отношений. Надеемся, информация из них станет для вас любопытной пищей для размышлений и ответит на многие вопросы, как же сделать свое общение с людьми лучше. https://4brain.ru/blog/книги-по-психологии-отношений/ Кроме этого, в сентябре стартовала предзапись на новый курс «Мнемотехники» и сейчас еще можно записаться на него со скидкой 67%! Не откладывайте, старт 20 октября: https://4brain.ru/lnd/?cb=mnemo&utm_source=vk&utm_medium=link&utm_campaign=post

Теги других блогов: материалы подборка блог